Démarche

Une bonne santé repose sur un équilibre très fin entre l'alimentation, l'environnement et l'hygiène de vie.  Pour garantir cet équilibre, je vous accompagne en micronutrition et santé fonctionnelle grâce à des conseils individualisés en matière d'alimentation et d'hygiène de vie.

Mon approche consiste en un rééquilibrage alimentaire assorti de conseils ciblés qui, si nécessaire, peuvent être complétés par des compléments alimentaires. Mon objectif est de vous aider à atteindre et à maintenir une santé optimale.
J'ai à cœur de vous écouter avec une grande attention afin d’en tirer les éléments sources de vos maux et me permettre par la suite de vous proposer les meilleurs outils d’accompagnement

Consultation initiale

Lors de notre première consultation, nous effectuerons un entretien complet pour évaluer divers aspects de votre santé et définir ensemble vos objectifs. 

Voici comment se déroule cette consultation :

• Évaluation de votre histoire et de votre parcours de santé : Nous passerons en revue votre histoire médicale, y compris vos antécédents familiaux et médicaux. Comprendre votre passé nous aidera à mieux cerner vos besoins.
   
• Analyse de vos symptômes cliniques : Nous mènerons un interrogatoire clinique précis et minutieux pour explorer les différentes fonctions de votre organisme, notamment le système digestif, endocrinien, hormonal, cardiovasculaire, et les neurotransmetteurs. Cette approche nous permettra de détecter d'éventuels maillons faibles dans votre santé globale.
   
• Évaluation de votre terrain physiologique : Le questionnaire explorant les différents systèmes de votre corps nous permettra de mieux comprendre la nature de votre terrain physiologique. En reliant les symptômes aux éventuels déficits en micronutriments, nous serons en mesure de travailler à leur rééquilibrage.
   
• Analyse de votre hygiène de vie : Nous discuterons de vos habitudes alimentaires, de votre mode de vie, de la gestion du stress, du sommeil, de l'activité physique, et de votre état d'esprit (mindset). Ces éléments sont essentiels pour élaborer un plan de traitement personnalisé.
   
• Recommandation éventuelle de bilans de biologie fonctionnelle : Si nécessaire, je vous proposerai des bilans de biologie fonctionnelle. Ces tests approfondis nous fourniront des informations précieuses sur votre état de santé et nous aideront à orienter notre approche. Nous discuterons des résultats lors de la deuxième séance.

 
La consultation initiale, que j'aurais préparée à l'avance grâce au questionnaire, aura une durée de 1h15 et est proposé au tarif de 75 euros. Consultation remboursable sur facture par certaines mutuelles.
 

Consultation de suivi

La consultation de suivi en micronutrition est une étape cruciale de votre parcours vers une meilleure santé. 
Elle vise à évaluer les progrès réalisés depuis la consultation initiale, à ajuster votre plan de traitement si nécessaire et à maintenir votre motivation pour atteindre vos objectifs de bien-être.

Voici comment se déroule une consultation de suivi :

• Bilan des progrès
  Lors de la consultation de suivi, nous commencerons par passer en revue les progrès que vous avez réalisés depuis la dernière séance. 
  Vous aurez eu le temps de mettre en pratique les recommandations alimentaires, les changements de mode de vie et, le cas échéant, les compléments nutritionnels conseillés précédemment. 
  Vous aurez également eu l'opportunité de faire les éventuels bilans de biologie fonctionnelle recommandés.
   
• Évaluation des symptômes
  Nous discuterons de tout changement que vous avez pu remarquer dans vos symptômes ou dans votre état de santé général. 
  Il est essentiel que vous partagiez vos expériences, positives ou négatives, afin que nous puissions adapter notre approche en conséquence.
   
• Ajustement du plan de traitement
  En fonction de l'évaluation de vos progrès et de l'évolution de vos besoins, nous pourrions apporter des ajustements à votre plan de traitement. 
  Cela peut inclure des modifications dans vos recommandations alimentaires, des changements de compléments nutritionnels, ou des ajustements dans la gestion du stress et de l'activité physique. 
  Notre objectif est de veiller à ce que votre plan reste adapté à votre situation actuelle.
   
• Réponses à vos questions
  La consultation de suivi est également l'occasion pour vous de poser des questions et de discuter de toute préoccupation que vous pourriez avoir. 
  N'hésitez pas à aborder tout sujet qui vous préoccupe, que ce soit en lien avec votre plan de traitement ou d'autres aspects de votre santé.
   
• Maintien de la motivation
  Le maintien de la motivation est essentiel pour atteindre vos objectifs à long terme. Lors de la consultation de suivi, nous discuterons des succès que vous avez obtenus jusqu'à présent, ce qui peut renforcer votre détermination à poursuivre vos efforts pour une meilleure santé.
   

 La consultation de suivie, d'une durée de 45 minutes est proposé au tarif de 60 euros. Consultation remboursable sur facture par certaines mutuelles
 

Fréquence des consultations de suivi

La fréquence des consultations de suivi dépendra de vos besoins individuels. 
Certaines personnes peuvent bénéficier de rendez-vous mensuels, tandis que d'autres peuvent préférer des consultations trimestrielles. Nous adapterons le calendrier en fonction de votre situation.

En conclusion, la consultation de suivi en micronutrition est une étape essentielle pour garantir que vous continuez à progresser vers une santé optimale. 
C'est l'occasion de faire le point sur vos avancées, de recevoir des conseils personnalisés et d'ajuster votre plan de traitement pour répondre à vos besoins changeants. 
Votre participation active et votre communication ouverte sont les clés du succès de cette approche de soins de santé holistique.

Les consultations de suivi sont essentielles pour suivre les recommandations, faire le point sur votre progression, et apporter des ajustements si nécessaire. 
Au fur et à mesure de nos rencontres, nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs de santé.

Chaque séance est individualisée

Il est important de noter que chaque séance est entièrement individualisée pour répondre à vos besoins spécifiques. 

J'ai à cœur de vous écouter avec une grande attention afin d’en tirer les éléments sources de vos maux et me permettre par la suite de vous proposer les meilleurs outils d’accompagnement.

L'objectif est de créer un plan de traitement durable et efficace pour vous aider à retrouver un équilibre optimal de santé.